แนะนำ 6 วิธีใช้ชีวิตวัยชราอย่างเป็นสุข โดยไม่ต้องหวังพึ่งลูกหลาน

แนะนำ 6 วิธีใช้ชีวิตวัยชราอย่างเป็นสุข โดยไม่ต้องหวังพึ่งลูกหลาน

ปัจจุบันนี้โลกของเราเปลี่ยนแปลงเป็นอย่างมากในหลายๆประเทศเริ่มเข้าสู่การเป็นสังคมของผู้สูงอายุเราคงจะพึ่งพาลูกหลานได้ต ล อ ด ไปไม่ได้หรอก

หากเราแก่ตัวลงเราจะทำอย่างไรเพื่อที่จะสามารถอยู่ได้ด้วยตนเองโดยไม่ต้องพึ่งพาลูกหลานและคนอื่น

1.ชี วิ ตที่มีสีสัน

ทำให้ชี วิ ตของเรามีสีสันมีชี วิ ตชีวาทำให้ชี วิ ตเต็มไปด้วยเสียงเพลงฟังเพลงที่คุณชื่ น ช อ บ เต้นรำ

อย่าทำให้ตัวเองรู้สึกแย่ยิ้มแย้มแจ่มใสทิ้งปัญหาและความทุกข์ไปทำตนเองให้มีความสุขต ล อ ด เวลา

2.อยู่ด้วยตัวเอง

คนเราเมื่อแก่ตัวลงก็ยังต้องพึ่งตนเองลูกๆไม่สามารถอยู่กับเราได้ต ล อ ด ไปไม่เอาความหวัง

ที่จะให้ลูกดูแลเราตอนแก่ไปฝากไว้กับเขาเพราะลูกๆก็มีงานที่ต้องรับผิดชอบมีครอบครัวของเขาที่ต้องดูแลเช่นกัน

คุณไปอยู่กับลูกก็มักจะพูดเรื่องที่ไม่ควรพูดทำให้ความสุขลดน้อยลงสู้อยู่ที่บ้านของคุณเองใช้ชี วิ ตอย่างสงบสุข

เรียบง่ายด้วยเงินเก็บของคุณตั้งแต่หนุ่มสาวอาจจะดีกว่าและอย่าแบ่งสมบัติให้ลูกเร็วไปจำไว้ว่าของพ่อแม่ยังไงก็เป็น

ของลูกเสมอแต่ของลูกยังไงก็ไม่ใช่ของพ่อแม่หากถึงเวลาที่คุณจำเป็นต้องแบมือขอเงินลูกแล้วคุณจะรู้ว่ามันยากเพียงใด

3.สุขภาพที่ดี

การมีสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดเพียงแค่สุขภาพแ ข็ ง แ ร งกินอาหารที่มีประโยชน์นอนหลับเพียงพอเดินได้เอง

หากอายุมากขึ้นต้องรั ก ษ าสุขภาพดูแลตัวเองให้มากขึ้นใส่ใจเรื่องของผู้อื่นให้น้อยลงและเรียนรู้วิธีการดูแลสุขภาพที่ถูกวิธี

4.ใจกว้าง

แก่แล้วไม่ต้องเคร่งครัดกับตนเองมากเปิดใจให้กว้างอยากกินอะไรก็กินอยากใส่อะไรก็ใส่อย่าถามคุณค่าไม่ต้องกลัวการใช้เงิน

เป็นช่วงชี วิ ตที่ควรใช้เงินเพื่อตนเองแล้วสุดท้ายเมื่อคุณจากไปเงินก็ไม่ได้ไปด้วยหรอกนะ

5.ไร้ความกังวล

ใช้ชี วิ ตอย่างไร้กังวลเรื่องของลูกๆอะไรที่คุณพอที่จะช่วยได้จงให้ความช่วยเหลือบ้างอะไรที่อยู่นอกเหนือหรือลูกๆไม่ต้องการ

ให้คุณช่วยก็ไม่ต้องกังวลไปเดี๋ยวจะกลายเป็น“ทำดีไม่ได้ดี”ทำให้ลูกๆรำคาญไปเรื่องของลูกๆเราอย่าเข้าไปก้าวก่ายไม่ต้อง

ไปยุ่งปัญหาของคนอื่นยิ่งยุ่งมากยิ่งทำให้ตัวคุณเองลำบากนะ

6.ไม่ทวงบุญคุณ

คนเราเมื่อแก่ตัวไปแล้วอย่าเอาเรื่องเล็กๆน้อยๆมาพูดต ล อ ด เวลาอาจจะไม่สำคัญอีกแล้วว่าที่ผ่านมาคุณเคยช่วยเหลือใคร

ไว้บ้างหรือคนอื่นทำดีกับคุณเพียงใดปล่อยผ่านไปเถอะปล่อยให้ผลบุญผลกรรมเป็นไปในทางที่ควรจะเป็นไป

และหากลูกๆขอให้คุณไปช่วยดูแลหลานก็อย่าหงุดหงิดทั้งวันแล้วบ่นต่อหน้าหลานว่าลำบากหากตัวคุณอยากทำก็ทำถ้าไม่เต็มใจ

ที่จะทำก็เพียงหาวิธีปฏิเสธก็พอไม่ต้องไปคิดถึงสิ่งที่ผ่านมาแต่ให้คิดว่าตรงหน้าคุณจะทำอะไรให้คุ้มค่าก็พอ

ที่มา LIEKR