10 ปรัชญาแห่งความสุข ที่เกิดจากความเรียบงานเข้าใจง่าย

10 ปรัชญาแห่งความสุข ที่เกิดจากความเรียบงานเข้าใจง่าย

1 สำหรับชีวิตที่เรียบง่ายนั้น จริงๆแล้วไม่ได้ง่ายสมชื่อ

ใช่ว่าใครๆจะมีชีวิตอันแสนสุขสบาย

ใช่ว่าใครๆจะมีชีวิตที่เรียบง่ายได้ง่ายๆ

ไม่เกี่ยวข้องกับความรวยหรือความจน

ไม่ได้เกี่ยวกับการศึกษาไม่ได้เกี่ยวกับฐานะทางสังคม

ไม่เกี่ยวกับเพ ศหรืออายุ

แต่เกี่ยวข้องกับวุฒิปัญญาของบุคคลคนนั้น

เพราะชีวิตที่เรียบง่ายก็คือชีวิตที่ผ่ าน

การตกผลึกมาแล้วเป็นอย่ างดี

อะไรคือความสุขที่แท้จริงอะไรคือความสุขจอมปลอม

ตรงนี้เราย่อมรู้ดีอยู่แก่ใจ

ถ้ามีปัญญามากพอก็จะมีชีวิตที่เรียบง่ายได้ในทันที

ถ้าปัญญาไม่พอ ต่อให้ต้องการชีวิตที่เรียบง่าย

มากสักแค่ไหน ก็ไม่อาจพบกับความเรียบง่ายได้เลย

2 ความเรียบง่าย ไม่ได้มาจากความต้องการความเรียบง่าย

ในลักษณะแฟชั่น แต่มาจากความคิด

ที่ต้องการกำจัดกิเลสของตนอย่ างจริงจัง

หนทางแห่งการใช้ชีวิตเรียบง่าย

จึงเป็นหนทางเดียวกับการขัดเกลากิเลสของตน

“ความต้องการที่จะไม่ต้องการอะไรนั่นแหละ

คือจุดเริ่มต้นของชีวิตที่เรียบง่าย”

3 เมื่อทำการงาน จงทำด้วยจิตว่าง

อย่ าทำงานด้วยความอย ากมี อย ากได้ อย ากเป็น

“ความสำเร็จไม่เคยได้มาด้วยความอย าก

แต่ได้มาด้วยการสร้างเหตุแห่งความสำเร็จ”

จงทำสิ่งที่อยู่ตรงหน้าด้วยพลังแห่งปัจจุบันขณะ

อย่ าได้เพ้อฝันถึงความสำเร็จที่ยังมาไม่ถึง

เมื่อไม่มีความคิดปรุงแต่ง

ย่อมไม่เกิดความโลภ ไม่เกิดการเปรียบเทียบ

ไม่เกิดความก ดดัน ไม่เกิดความหวั่นไหว

การงานที่รับผิ ดชอบอยู่ย่อมดีขึ้นเป็นลำดับ

4 แม้ต้องการชีวิตที่เรียบง่าย

การพูดจาของเราก็สมควรทำให้มีความเรียบง่ายด้วย

“คำโกหกหลอกลวง คำโฆษณาเกินจริง

การวิจารณ์ที่ไร้ประโยชน์ สิ่งเหล่ านี้ล้วนเป็นเรื่องปว ดหัว

ที่ต้องตระเตรียมการต้องคิด ต้องใช้สมอง

ในทางที่ผิ ด” ง่ายที่สุด ดีที่สุด สบายใจที่สุด

จงพูดแต่ความจริงที่เป็นประโยชน์

ถ้าต้องพูด อะไรที่โกหกและไม่เป็นประโยชน์

สู้เอ าเวลาไปนอนเสี ยยังดีกว่า

5 มนุษย์เรากินเพื่ออยู่ มิใช่อยู่เพื่อกิน

มีคนมากมายที่ไม่มีกิน และมีคนมากมายที่กินทิ้งกินขว้าง

“แม้ต้องการมีชีวิตที่เรียบง่าย ก็สมควร

ทำเรื่องการกินให้เป็นเรื่องง่ายๆ ด้วย

เราจะมีชีวิตที่เรียบง่ายได้ อย่ างไร

หากยังดิ้นรนแสวงหาของอร่อยกินอยู่ตลอดเวลา”

6 เราคือมนุษย์ผู้มีร่างกายเน่าเหม็น เพียงไม่อาบน้ำ

ล้างหน้า แปรงฟั นเพียงครึ่งวัน ความจริงก็เริ่มปรากฏ

กลิ่นตัว กลิ่นปากตลบอบอวล

หน้าตา ผมเผ้าเริ่มดูไม่ได้ ความจริงเหล่ านี้

ถูกเราปกปิดด้วยการแต่งหน้า ทาปาก

นุ่งห่มเสื้อผ้าสวยงาม แม้ต้องการชีวิตเรียบง่าย

เราก็ควรพิจารณาความจริงของกายอย่ างจริงจังด้วย

“เป็นไปได้หรือไม่ ที่เราจะมีเสื้อผ้าเท่าที่จำเป็น

ทาครีมประทินผิวให้น้อยลง

ทำอะไรๆ กับร่างกายแต่พอดี โดยรู้เท่าทัน

ว่าร่างกายนี้คือของชั่ วคราวที่รอวันเสื่อมสลาย”

มนุษย์เรายึดมั่นร่างกายนี้เป็นที่สุด

ทำล ายความยึดมั่นในกายได้

ความเรียบง่ายของชีวิตจะไปไหนเสี ย

7 “เมื่อโลกนี้มีคนผิ ดหวังมากมาย

แล้วเหตุใดเราจึงหลงงมงายคิดว่าตนเองต้องสมหวัง

อยู่ตลอดเวลา” การรับรู้ว่าความผิ ดหวังเป็นเรื่องธรรมดา

คือหัวใจสำคัญที่ทำให้ความเรียบง่ายเกิดขึ้นในชีวิต

คนพิการก็มีมาก คนสูญเสี ยคนรักก็มีมาก

ส งค รามมีอยู่ทุกที ความไม่ยุติธรรมมีอยู่ทั่วทุกมุมโลก

จงเปิดรับความผิ ดหวังเสี ยใจ ให้มันเข้ามา

จ้องหน้ามัน เข้าไปใกล้มัน

แล้วกระซิบถามมันสิว่า “แกทำได้แค่นี้เองเหรอ”

8 “ความเรียบง่ายย่อมเกิดขึ้นทันที

แม้เราตระหนักว่า คนอื่นไม่จำเป็นต้องดีกับเรา”

การยอมรับกับตนเองว่า

ผู้อื่นไม่จำเป็นต้องดีกับเรานั้นตัดความวุ่นวายไปได้หลายอย่ าง

หนึ่งเราย่อมไม่ทำให้ผู้อื่นก ดดันจากการคาดหวังของเรา

สอง เมื่อเราไม่คาดหวังว่าเขาต้องดีกับเรา

เราย่อมเป็นอิสระจากความคิด คำพูด

และการกระทำของเขาไปด้วย การไม่เอ าจิตใจ

ไปยึดกับความรู้สึกของผู้อื่นคือความสำคัญ

ที่จะทำให้ชีวิตของเราเกิดความเรียบง่าย

9 อย่ าได้สร้างวาระพิเศษใดๆ ขึ้นมาเลย

อย่ ามองหาความพิเศษจากการท่องเที่ยว

อย่ ามองหาความพิเศษจากการดื่มกิน

จากการซื้อของที่มีราคาแพง

อย่ ามองหาความพิเศษจากการใฝ่ฝันถึงอนาคตที่ยังมาไม่ถึง

เพราะสิ่งเหล่ านี้ล้วนเป็นความพิเศษ

ที่ทำให้เรากลายเป็นผู้หิวโซที่มีชีวิตซับซ้อน

จงคลีคลายชีวิตด้วยการหาความพิเศษจากสิ่งพื้นๆธรรมดาๆ

ทำสิ่งพื้นๆ ธรรมดาๆ ให้กลายเป็นความพิเศษสุด

“จงหาความพิเศษจากการเดิน นั่ง นอน

ความพิเศษจากการขับถ่าย

ความพิเศษจากการมองท้องฟ้าหน้าบ้านของตนเอง

จงทำกิจวัตรประจำวันของตนกลายเป็นความพิเศษ

ถ้าทำอย่ างนี้ได้เมื่อไหร่ เราจะกลายเป็นผู้มีชีวิต

เรียบง่ายท่ามกลางความวุ่นวายของโลกทันที”

10 “แท้จริงแล้วสิ่งที่ต้องทำในชีวิตมีอยู่เพียงไม่กี่เรื่อง

ที่เหลือล้วนเป็นสิ่งที่เราทำเพื่อสนองกิเลสของตนเองทั้งสิ้น”

รวบหน้าที่ให้น้อย และกำหนดสิ่งที่ต้องทำให้ชัด

หนึ่งคือการทำงานที่รับผิ ดชอบอยู่ให้ดีที่สุด

สอง คือการปฏิบัติดีกับคนรอบข้าง

และสงเคราะห์โลกตามกำลัง สาม คือการขูดเกลา

ยุติความชั่ วช้าในใจตน

แม้ใครทำหน้าที่หลักของชีวิตได้เพียงสามข้อ

บุคคลผู้นั้นย่อมเป็นเจ้าของปีกสีขาวล่องหน

สามา รถโบยบินอยู่เหนือโลก

ด้วยปรัชญาแห่งความเรียบง่ายของชีวิต


ขอขอบคุณแหล่งที่มา forlifeth