9 ต้นไม้ฟอ กอากาศ ที่ปลูกในห้องนอนได้ ช่วยให้นอนหลับสบาย ห า ยใจสะดวก

9 ต้นไม้ฟอ กอากาศ ที่ปลูกในห้องนอนได้ ช่วยให้นอนหลับสบาย ห า ยใจสะดวก

เบื่อไหมกับการ นอนหลับไม่สนิท ตื่น มาตอนเช้าก็ยังรู้สึกงัวเงียเหมือนนอนไม่พอ มาแก้ปัญหานี้พร้อมกันด้วยการนำต้นไม้ที่ปลูกในห้องนอนได้มาปลูกกันเถอะ รับรองว่าจะช่วยให้หลับสนิทพร้อมตื่น มาเต็มต าแน่นอน

เพราะต้นไม้ที่ปลูกในห้องนอนได้เหล่านี้ไม่ได้ช่วยฟอ กอากาศให้บริสุทธิ์ เพื่อปรับบ ร ร ย ากาศให้เหมาะแก่การนอนหลับเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความตึงเครียดพร้อมสารพิ ษต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดภูมิแพ้อีกด้วย

1 วาสนา

ต้นไม้มงคลชนิดนี้จะช่วยฟอ กอากาศในห้องนอน ช่วยให้เราห า ยใจได้อย่ างสะดวกมากยิ่งขึ้น ส่งผลให้เรานอนหลับสบาย เป็นต้นไม้ที่ทรงคุณภาพ มี

ประสิทธิภาพในการฟอ กอากาศได้อย่ างดีเยี่ยม ช่วยจัดการดูดส า รพิ ษในอากาศที่พักผ่อนอยู่ ทำให้ห า ยใจได้อย่ างบริสุทธิ์ ทั้งย ามตื่นหรือย ามหลับ

วิ ธีการปลูกทำได้ง่าย เริ่มจะผสมดินร่วน 1 ส่วน ปุ๋ยหมัก และแกลบ 1 ส่วน ใส่ลงไปในกระถางที่เราเตรียมไว้ขนาด 10 ถึง 18 นิ้ว จากนั้นให้นำต้นพันธุ์ที่สมบูรณ์แล้วมาปลูก หมั่นรดน้ำทั้งเช้าและเย็น ควรตั้งอยู่ในที่ที่มีแดดรำไร

2 มะลิ

ด้วยกลิ่นของมะลิที่หอมจะช่วยชโลมจิตใจ ทำให้รู้สึกผ่อนคล า ย และยังช่วยลดความเครียด ทำให้คุณนอนหลับสบายไม่หลับๆตื่นๆในเวลากลางคืน จะช่วยให้นอนหลับได้อย่ างเต็มที่พร้อมตื่นขึ้น มาด้วยความสดชื่นในวันใหม่

วิ ธีการปลูกในห้องนอนก็ง่ายๆ เพียงปลูกต้น มะลิลงกระถาง ที่มี ดินร่วนผสมกับปุ๋ย คอ กในอัตราที่เท่ากัน รดน้ำทั้งเช้าและเย็นให้โดนแดดบ้างนิดหน่อยในแต่ละวัน

3 เยอบีร่า

ต้นไม้ชนิดนี้ถ้าได้ปลูกในห้องนอนตั้งแต่ช่วยฟอ กอากาศให้สดชื่นแล้วยังจะ ช่วยลดสา รที่ทำให้เกิดภู มิแ พ้ได้เป็นอย่ างดี ช่วยให้คุณนอนหลับได้อย่ างสบาย

วิ ธีการปลูกน้ำให้แยกหน่อที่มี 1 ยอ ด และมีราก 3 รากออ กมา ให้เล็มรากและใบออ กอย่ างละนิดหน่อยเพื่อลดการคายน้ำ จากนั้นปลูกลงดินทรายและขุยมะพร้าว ข้อควรระวังอย่ าให้ดินกลบยอ ด การดูแลรดน้ำให้ชุ่มแต่ไม่มาก ควรตั้งในที่ร่มและมีแแดดรำไร

4 ลิ้น มังกร

เป็นต้นไม้ที่เหมาะกับการปลูกห้องนอน มากๆ เพราะต้นลิ้น มังกรนั้น จะเป็นต้นไม้ที่ช่วยในการคล า ยออ ก ซิเ จนออ กมา เพื่อช่วยในเรื่องของการดูดสา รพิ ษต่างๆและ

ดูดคาร์ บอนไ ด ออ กไ ซ ด์ในช่วงเวลากลางคืน ในร่างกายของเรานั้นได้รับ อากาศที่บริสุทธิ์อย่ างเต็มป อ ด ทั้งยังช่วยให้หลับสนิทมากขึ้น

วิ ธีปลูกที่ง่ายที่สุดก็คือ วิ ธีการปักชำ โดยตัดลิ้น มังกรออ กจากต้นพันธุ์มา 1 ใบ ความย าวประมาณ 10 cm ปักลงดิน 1 ส่วนที่ผสมด้วยทราย 0.5 ส่วน และมี

ส่วนของขุยมะพร้าว2 ส่วน ในการดูแลรดน้ำปานกลาง วันละ 1 ครั้ง แล้วควรวางให้โดนแดดในเวลากลางวัน

5 เ ศ ร ษ ฐีเรือนใน

เป็นชื่อที่ฟังแล้วไพเราะมากเ ศ ร ษ ฐีเรือนในจัดว่าเป็นต้นไม้ที่ดูดส า รพิ ษในอาคารได้ดี มีการวิจัย ว่ามีคุณสมบัติช่วยจัดการกับสา รฟอร์ มา ลดี ไฮ ด์ ที่เป็นสา รที่ทำให้เกิดโ ร คม ะ เ ร็ง

ในอากาศได้ที่ 90เปอร์เซนต์ ซึ่งเป็นสา รที่มาจากวัสดุก่อสร้างภายในบ้าน หากเรานำเ ศ ร ษ ฐีเรือนในมาตั้งไว้ในห้องนอน จะสามารถช่วยจัดการกับพวกนี้ให้หมดไป พร้อมกับเ ศ ร ษ ฐีเรือนในจะผลิตออ กซิเจนให้เราได้นอนหลับสบาย

วิ ธีการปลูกให้นำต้นอ่อนไปปลูกลงในกระถาง ที่มี ดินร่วนส่วนผสมกับทราย และเศษหินในการดูแลรดน้ำปานกลางและต้องให้โดนแดดรำไร

6 เดหลี

ต้นไม้ชนิดนี้จะช่วยลดฝุ่นละอองในอากาศได้ดี ทั้งยังจะช่วยผลิตความชื้นในอากาศได้เพิ่มขึ้น มากถึง 5 เปอร์เซ็นต์ เพื่อจัดการกับเชื้ อโร คในอากาศที่ก่อให้เกิดอาการภู มิแ พ้ได้ พร้อมทั้งช่วย ในเรื่องของระบบทางเดินห า ยใจ ช่วยให้นอนหลับสบายตลอ ดทั้งคืน

วิ ธีการปลูกให้แยกกอออ กจากต้นที่สมบูรณ์ มาปลูกในกระถางที่มี ดินร่วน 2 ส่วนทราย 1 ส่วนเศษไม้ผุ 1 ส่วน ปุ๋ยคอ กหรือปุ๋ยหมัก ก็ได้ 1 ส่วน การลดน้ำให้

พอชุ่มเป็นประจำทุกวัน ตั้งในที่ที่มีแดดรำไร และที่สำคัญควรละล า ยปุ๋ยหมักหรือปุ๋ยคอ ก เพื่อบำรุงต้นเดือนละ 2 ครั้งด้วย

7 พลูด่าง

นอ กจากความสวยความงามแล้วยังสามารถช่วยในเรื่องลดฝุ่นในอากาศได้ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ และลดเ ชื้ อราในอากาศได้ถึง 78 เปอร์เซ็นต์ นอ กจากนี้หากนำพลูด่างมาไว้ในห้องนอน ก็จะช่วยฟอ กอากาศให้บริสุทธิ์ทำให้เรานอนหลับได้อย่ างสบาย ลดเรื่องอาการภู มิ แพ้ได้

วิ ธีการปลูกนั้นให้นำต้นที่สมบูรณ์มาปลูกลงในดินแกลบ ขุยมะพร้าว หรือเศษใบไม้ ในจำนวนอัตราที่เท่าๆกัน หากต้องการปักไว้ในแจกัน ให้ใช้แค่น้ำสะอาดเพียงอย่ างเดียวก็เพียงพอ การปลูก

8 ว่านหางจระเข้

เป็นพันธุ์ไม้ที่เป็นอมตะ นิยมนำมาปลูกเพื่อนำมาใช้ เพราะนอ กจากคุณประโยชน์ เรื่องความสวยความงามแล้ว แล้วยังมีประโยชน์ในเรื่องรัก ษ าแผ ลผิวหนังได้ด้วย

ในว่านหางจระเข้นั้นยังสามารถช่วยคุณนอนหลับสนิทได้ดี เพราะเวลาที่เราหลับ ว่านหางจระเข้จะคายอ อ ก ซิ เจ นออ กมาในเวลากลางคืน หลับสบายมากขึ้น

วิ ธีการปลูกไว้ในห้องนอน ให้เราเตรียมดิน มาผสมกับปุ๋ยคอ กและปุ๋ยมะพร้าวลงในกระถางที่เตรียมไว้ จากนั้นทำการแยกหน่อจากต้นที่สมบูรณ์บางส่วน มาปักลงในกระถาง อย่ ากดบินจนแน่นเกินไป ดูแลรดน้ำเพียงเล็กน้อยโดนแดดบ้างรำไร

9. ปาล์มไผ่

ต้นไม้ต้นเล็ก ๆ ที่มีประสิทธิภาพในการฟอ กอากาศได้ดีเยี่ยม แถมยังช่วยกำจัดสารพิ ษที่ปะปนอยู่ในอากาศได้อีกต่างหาก ทำให้ได้ห า ยใจด้วยอากาศบริสุทธิ์ทั้งในย ามตื่นและย ามหลับ ส่วนการปลูกก็ง่าย คือ

การนำหน่อที่มีราก 3 ราก มาปลูกลงในกระถางที่ดินร่วนซุย 2 ส่วน ปุ๋ยหมัก 1 ส่วน ทราย 1 ส่วน และเศษไม้ผุอีก 1 ส่วน ดูแลรดน้ำให้ชุ่มแต่อย่ าแฉะเพียงวันละ 1 ครั้ง ตั้งให้อยู่ที่โดนแดดโดยตรง

ที่มา  verrysmilejung