อย่าให้คำพูดของใคร มาทำให้ใจเราแย่ลง

อย่าให้คำพูดของใคร มาทำให้ใจเราแย่ลง 

เคยไหมที่มักจะเก็บเอาคำพูดของคนอื่นมาคิดวนไปเวียนมา บางครั้งก็เ จ็ บ ป ว ดคิดโ ท ษตัวเองว่าเรามันไม่ดีตรงไหน เป็นอันไม่ต้องทำอะไรกันพอดีเพราะมัวแต้เป็นเ ดื อ ดเป็นร้อนอยู่กับคำพูดของคนอื่นแบบนั้น ความมั่นใจในตัวเองที่เคยมีหายไปหมด จงมองโลกในมุมดี ๆ

อย่าลืมว่ามนุษย์เรานั้นร้อยพ่อพั นแม่ไม่มีใครเหมือนกัน ไม่มีใครทำอะไรถูกใจใครไปเสียทุกอย่ าง ทุกคนล้วนมีปัญหาของตนเองที่จะต้องแก้ไปหนักเบาแค่ไหนมันเอามาวัดกันไม่ได้นะ ความทุ ก ข์นั้นทุกคนมีและไม่ใช่ทุกคนที่จะรู้วิธีการรับมือ

หากคุณกำลังทุ ก ข์ใจเพียงแค่ทำความเข้าใจและยอมรับในความเป็นจริงว่ามันเป็นแบบนั้น ค่อย ๆ คิดหาทางออกอย่ างมีสติปัญหามันจะต้องมีสักทางที่ช่วยคุณได้อย่างแน่นอน

ทางออกของทุ ก ข์ไม่ใช่การทำร้ า ยตัวเอง ไม่ใช่การทำร้ า ยคนรอบข้าง ไม่ใช่การเอาคืน หากแต่เป็นการใช้ปัญญามองหาจุดที่จะต้องคอยแก้ และบางอย่ างธรรมชาติมันก็ฝืนไม่ได้อะไรที่เรารู้ดีว่ามันแก้ย ากก็ควรจะปล่อยมันลง เพราะเมื่อเวลาผ่ านไปเรื่องราวมันก็ผ่ านไปได้เช่นกัน เพียงแต่คุณจะต้องเข้มแข็งให้ถึงเวลานั้นก็พอ

การโดนว่าโดนดูถูกมันไม่เคยทำให้ใครรู้สึกดี เพียงแต่ว่าถ้าใครรู้วิธีจะรับมือมันก็จะทุ ก ข์น้อยกว่าและมองคำพูดเหล่านั้นเป็นเพียงสายลมที่ผ่ านมา คำพูดของคนอื่นทิ่มแ ท งใจเราก็ให้คิดเสียว่านั่นมันคนอื่นจะไปรู้อะไรดีเท่าตัวเรา

ต่อให้เก็บเอามาวนเวียนกวนใจแค่ไหนก็มีแต่เราเท่านั้นที่ทุ ก ข์ และไม่มีความจำเป็นอะไรจะต้องไปแก้แ ค้ นคืน การพ่นคำด่ าทอ การต่อว่าดูถูกใส่กันมันไม่เคยทำให้อารมณ์คนดีขึ้น และนั่นไม่ใช่ทางแก้ปัญหา บางทีการไม่พูดเสีย เราจะชนะมากกว่าการไปเ ถี ย งโดยไม่รู้จบ

หากรู้ตัวเองว่าอะไรมันแ ย่ก็ควรจะนำมาแก้ไข หากรู้ตัวว่าเริ่มจะทนไม่ไหวกับใครก็ควรจะพาตัวเองออกมาให้ห่างจากคน ๆ นั้น ชีวิตของคนเรามันไม่ได้ย าวมากพอที่จะใช้ไปกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง เราควรจะหาความสุขให้กับตนเอง เราควรจะมีช่วงเวลาที่ดีกับคนสำคัญและคนที่รัก หวังดีกับเราจริง ๆ

หากมัวแต่ไปแคร์คำทุกคนที่ไม่เกี่ยวข้องกับเรามันก็เสียเวลาทำมาหากินมากเลยนะ การปล่อยไปไม่ได้แปลว่าแพ้ คุณแค่เติบโตขึ้นแล้ว


ที่มา...sabuyjaijung.com