20 ข้อคิดของคนฉลาด อ่านจบแล้วชีวิตจะเปลี่ยนไป

20 ข้อคิดของคนฉลาด อ่านจบแล้วชีวิตจะเปลี่ยนไป

ให้โอกาสชีวิต ได้เรียนรู้สิ่งเหล่านี้ แล้วชีวิตคุณจะง่ายขึ้น

1.ทำชีวิตให้เรียบง่าย รู้จักตัดกิจก ร ร มบางอย่ างที่ไม่จำเป็นกับชีวิตออกไปบ้าง

2.อย่ าโกรธใครนาน เเต่ถ้ารู้สึกว่ากำลังโกรธหรือโมโหใครอยู่ให้ลองเดิน

ไปซื้อไอศครีมหรืออะไรเย็นๆมากินจะทำให้รู้ว่าเรื่องง่ายๆแบบนี้ก็ทำให้หายโกรธได้เหมือนกัน

3.นอนให้พอและนอนให้มืดสนิท การนอนในที่มืดสนิทตื่นมาจะสดชื่นร่างกายจะซ่อมแซมได้เต็มที่(เช่นหาผ้ามาปิดตาตอนนอน)

และลองสังเกตถ้าปกติเป็นคนนอนได้เพียงพอแต่ถ้าวันไหนนอนน้อย

ในวันนั้นเราจะอารมณ์เสียได้ง่าย และความยืดหยุ่นทางอารมณ์จะต่ำเช่นกัน

4.อย่ าบ้างานจนไม่มีเวลาใช้ชีวิต แต่ควรขยันทำงานและรู้จักบริหารเวลาเพื่อใช้ชีวิตกับเพื่อนฝูงและครอบครัวด้วย

5.หาพื้นที่ส่วนตัวให้เจอ หาเวลาได้อยู่เงียบๆคนเดียวบ้างเพราะความ

เงียบจะทำให้เราเข้าใจตัวเอง และเมื่อเราเข้าใจตัวเองเราก็จะเข้าใจคนอื่นด้วยเช่นกัน

6.หาเวลาฟังเพลงเมื่อมีโอกาส เพราะเพลงจะส่งผลกับอารมณ์และบุคลิคภาพในวันนั้นๆ

7.แลกเปลี่ยนพูดคุยกับเพื่อนต่างวัยอยู่เสมอๆพูดคุยแลกเปลี่ยนกับคนทั้งที่อายุมากกกว่าและน้อยกว่าเราเพราะจะทำให้เราเชื่อมต่อ

กับทั้งสองยุคได้เป็นอย่ างดีและคุณจะไม่ถูกจำกัดความว่าเป็นคนยุคไหน แต่จะเป็นคนของยุคปัจจุบันไปตลอด

8.หาโอกาสออกเดินทางคนเดียวบ้าง การที่เราได้เดินทางคนเดียวจะทำให้เรา

ได้ใช้เวลากับตัวเองเต็มที่ และระหว่างช่วงเวลานั้นมักจะมีแรงบันดาลใจดีๆเกิดขึ้นเสมอ

9.เวลาคิดงานไม่ออก ให้ลองไปอาบน้ำและสระผมขณะหลับตาสระผมให้ลองคิดถึงงานที่คิดค้างอยู่

เพราะตอนนั้นเราจะสบายตัวและรู้สึกโล่งหัวช่วงเวลานั้นจะเป็นเวลาที่เรามีสมาธิดีที่สุดและไอเดียดีๆจะเกิดขึ้น

10.ยอมรับในความต่างของคน แล้วคุณจะไม่ทุกข์เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนจะคิดไม่เหมือนเรา

แต่ถ้าเราทำอะไรซักอย่ างแล้วอีกร้อยคนคิดเหมือนเราหมดทุกคน อันนี้แหละที่ไม่ปกติ

11.เวลาโมโหห้ามพูด เวลาดีใจห้ามให้สัญญาใคร และเวลาเมาห้ามทำอะไรเลยควรไปนอน

เพราะชีวิตคุณอาจพัง และชีวิตคุณอาจเปลี่ยนไปได้แค่ชั่วข้ามคืน

12.ควรกินอะไรไร้สาระบ้าง อย่ าตึงเครียดเรื่องการกินอาหารสุขภาพจนไม่มีความสุขมนุษย์ไม่ได้ถูกออกแบบให้กินอะไรซ้ำๆ

การกินอาหารหลากหลายจะมีภูมิคุ้มกันที่ดีคนที่ไม่กินอาหารอะไรแปลกๆ เลย มักจะท้องเสียง่าย

13.ควรช่วยเหลือคนได้เท่าที่เรามีกำลังจะทำได้ ช่วยโดยไม่ทำให้ตัวเองเดือนร้อนอย่ าเบียดเบียนตัวเองจนชีวิตตัวเองต้องลำบาก

14.วิธีดูว่าคนนั้นเป็นคนอย่ างไร ให้ดูตอนเขามีปัญหาแล้วดูว่าเขาแก้ไขปัญหานั้นอย่ างไร

จะรู้เลยว่า เขาเป็นคนที่เก่งมั้ยหรือเป็นคนดีหรือไม่ดี ก็ดูจากตอนที่เขาแก้ปัญหาของเขาเองนั่นแหละ

15.เมื่อเราตัดสินใจผิดพลาด ให้คิดว่าผิดพลาดเพราะเราตัดสินใจเองย่อมดีกว่าผิดพลาดเพราะเดินตามที่คนอื่นบอกให้ทำ

16.รู้ว่างานอะไรที่ควรทำ และงานอะไรอะไรควรปฎิเสธงานบางอย่ าง

ถ้าเราไม่มีความสามารถหรือยังไม่พร้อมจริงๆแต่เรารีบรับโอกาสนั้นไว้

งานนั้นอาจทำให้เราเสียชื่อเสียงและอาจส่งผลกับอาชีพของเราใน

อนาคตควรรู้จักปฎิเสธอย่ างมีวาทศิลป์ หลังจากนั้นควรเร่งฝึกฝนตัวเองเพื่อเตรียมพร้อมรับโอกาสในครั้งต่อไป

17.อย่ าดูสิ่งที่คนเขาพูดเพียงอย่ างเดียว แต่ควรดูคนจากสิ่งที่เขากระทำด้วยอย่ าเพิ่งรีบตัดสินคนเพียงเพราะมีคนบอกว่าคนนี้นิสัย

ไม่ดีเราไม่รู้หรอกว่าเขาทั้งสองจริงๆแล้วมีเรื่องราวอย่ างไรกันมาก่อนเพราะเรากำลังฟังความจากข้างเดียว

18.อย่ ากลัวที่จะถามอะไรออกไปในสิ่งที่เราไม่รู้ ไม่ต้องทำเป็นอมภูมิ ไม่รู้ก็บอกว่าไม่รู้ ไม่ต้องอาย ไม่รู้ไม่ได้แปลว่าโ ง่

19.อย่ ากลัวการผิดพลาด แต่ให้กลัวว่าอาจจะจากโลกไปก่อนที่จะได้ทำอะไรอีกมากมายในโลกนี้

20.ในชีวิตนี้คุณจะเลิกนับถืออะไรก็ได้ แต่สิ่งหนึ่งที่คุณห้ามเลิกนับถือคือ “ห้ามเลิกนับถือตัวเอง”

ที่มา...sabailey.com