รักตัวเองให้เป็น หยุดวิ่งต ามคนที่ไม่เห็นค่าเรา

รักตัวเองให้เป็น หยุดวิ่งต ามคนที่ไม่เห็นค่าเรา

ความรักที่ดี เกิดจากคนสองคน ที่รักกัน ไม่ใช่เพียงหนึ่งคนที่รักเขา พย าย ามทำทุกอย่างเพื่อเขา แต่เขาไม่เคยมองเห็นความดีที่เราทำเลย แม้แต่น้อย

มิหนำซ้ำ หลายๆ คนคงเคยเจอ ไม่เคยเห็นความดีแล้ว ยังว่าเราอีก หยุดเถอะ หันกลับมารักตัวเองให้มาก เพราะคำว่าตลอดไป บนโลกใบนี้มันไม่มีอยู่จริง

การดู ถูกตัวเอง คือ การกระทำที่ทำให้คุณมีสภาพการที่แย่ลงกว่าเดิมเพราะเป็นช่วงที่คุณไม่ได้รักตนเอง ลงโทษตนเอง และดู ถูกตนเอง

ความสำเร็จต่างๆ ก็จะห่างไกลออ ก ไปทุกที ทุกที เมื่อคุณคิดในแง่ลบกับตนเองจะข า ดซึ้งสติยั้งคิด ในการพิจารณาบ่อเกิดของปัญหา
มันยิ่งทำให้ปัญหาเล วร้ ายลง

เมื่อปัญหาชีวิตเดิมไม่ได้แก้ไข เมื่อมีปัญหาใหม่เข้ามาทำให้เกิดความไม่มั่นใจ ท้อแท้เสียก่อนแล้ว ปัญหายิ่งพอ ก พูนจนย ากที่จะแก้ไข

อันเป็นการสร้างปมด้อยให้ตนเองไปโดยปริย าย การดู ถูกตนเอง กล่าวโทษตนเอง ดุด่าตนเอง เมื่อทำบ่อยครั้งเข้า

จะทำให้ร่างกายและจิตของคุณบันทึกความล้มเหลว

ความท้อแท้ของคุณไว้ จิตและสมองของคุณไม่ได้แยกแยะว่าคุณกำลังคิดอะไรอยู่กับตัวคุณเอง

ไม่ว่าจะเป็นด้านบวก หรือด้านลบ จิตกับสมองของคุณจะสนับสนุนความคิดนั้น ให้เกิดเป็นความจริง ยิ่งคุณคิดดู ถูก กล่าวโทษตนเองซ้ำๆ ซ้ำๆ

จะยิ่งเป็นการตอ ก ย้ำให้คุณข า ดความมั่นใจ เมื่อจะทำอะไรใหม่ๆ ก็จะท้อแท้ไปเสียก่อนแล้วทั้งๆ ที่ยังไม่ได้ทำอะไรเลย

ฉะนั้นสิ่งที่คุณต้องทำ ณ ตอนนี้ก็คือ เลิกดู ถูกตนเอง จงคิดว่าคุณนั่นแหละเจ๋ง และแน่จริง ยัดเยียดความรักให้คนที่ไม่ต้องการ

คือ ก ารดู ถูกตัวเอง ต ามง้อคนที่ไม่แคร์เรา

คื อ การดู ถูกตัวเอง ยอมเสียความเป็นตัวเองเพื่อให้เขาชอบ

คือ การดู ถูกตัวเอง ยอมเ จ็ บป วดซ้ำแล้วซ้ำเล่า

คือการดู ถูกตัวเอง ทุ่มเทให้คนที่ไม่เห็นค่าเรา
คือ ก ารดู ถูกตัวเอง เหนี่ยวรั้งคนที่อย ากไป

คื อ ก ารดู ถูกตัวเอง เลือ ก คนที่ไม่ดีพอ คือ ก ารดู ถูกตัวเอง

อย่า รัก ใครบางคน ถ้ามันคือ ก าร ดู ถูกตัวเอง เพราะเขาก็จะ ดู ถูก และไม่เห็นค่าเราเช่นกัน การดู ถูกและทำร้ ายตนเอง มีแต่จะทำให้คุณแย่ลง จงรักตนเอง แล้วโลกนี้จะเป็นของคุณ


ที่มา p o s t n e t