9 สิ่งที่ฝึกทำบ่อยๆ ทำให้คุณฉลาดยิ่งขึ้น

9 สิ่งที่ฝึกทำบ่อยๆ ทำให้คุณฉลาดยิ่งขึ้น

คนก็มักบอกว่าความฉลาดนั้นเป็นเรื่องที่สะสมกันมานานตั้งแต่สมัยเด็ก คงจะเป็นเรื่องย า กที่จะมาเปลี่ยนแปลงหรือพัฒนากันได้ในช่วงตอนที่อายุเยอะแล้ว แต่จริงๆ แล้วสิ่งที่เราทำกันทุกวัน สิ่งที่ฝึกทำบ่อยๆ นี้เองก็สามารถลับส ม อ งตัวเองได้อยู่เหมือนกัน

1 ฝึกเข้าใจธรรมชาติ

เข้าใจว่าอะไรๆ ก็ต้องผ่ านพ้นไป เมื่อมีความสุขก็ให้รู้ว่าเดี๋ยวความสุขมันก็ต้องผ่ านไป เมื่อมีความทุ กข์ก็ให้รู้ว่าเดี๋ยวความทุ กข์มันก็ต้องผ่ านไป เวลามีสถานการณ์แย่ๆ เกิดขึ้นก็ให้รู้ทันทีว่าเรื่องราวเหล่านี้ก็คงจะผ่ านไปเช่นกัน

2 ฝึกไม่สะสม

การสะสมอะไรสักอย่ างนั้นมันคือภาระ ไม่มีอะไรที่เราสะสมแล้วไม่เป็นภาระ เว้นแต่ความดี นอกนั้นคือภาระทั้งหมด ไม่มากก็น้อย

3 ฝึกมองตัวเองให้เล็กเข้าไว้

จงเป็นคนธรรมดาอย่ าเป็นคนสำคัญ เมื่อเวลามีอะไรเกิดขึ้นอย่ าไปให้ความสำคัญกับตัวเรามากไป

4 ฝึกเป็นคนนิ่งๆ

พูดแต่สิ่งที่ดี ถ้าอะไรไม่ดีก็อย่ าไปพูดมาก ไม่ว่าสิ่งนั้นจะถูก หรือสิ่งนั้นจะผิด แต่ถ้าหากมันไม่ดีเป็นไปได้ก็ไม่ต้องพูดเลย เพราะการพูดในทางเสียหายนั้น มีแต่จะทำให้จิตใจตนเองตกต่ำลง

5 ฝึกเป็นคนสบายๆ

อย่ าไปยึดติดกับความสมบูรณ์แบบมากเกินไป เพราะความสมบูรณ์แบบมันไม่มีอยู่จริงหรอก มีแต่คนโ ง่เท่านั้นที่มองว่าความสมบูรณ์แบบมีอยู่จริง

6 ฝึกให้ตัวเองพ้นจากการเป็นทาสของเงิน

เราต้องหัดพอใจกับสิ่งที่ตัวเองมี ใช้อะไรอยู่ก็จงพอใจ การที่คนเราจะเลิกเป็นทาสของเงินได้นั้น ต้องเริ่มจากการรู้จักเพียงพอก่อน เมื่อรู้จักพอแล้วก็ไม่ต้องหาเงินมาก และเมื่อไม่ต้องหาเงินมาก ชีวิตก็มีโอกาสทำอะไรที่มากกว่าการหาเงิน

7 ฝึกอยู่กับปัจจุบัน

เมื่อเรากำลังรู้สึกหดหู่ใจ นั่นแปลว่าเรากำลังอยู่กับอดีต เมื่อเรากำลังรู้สึกกังวลใจ นั่นแปลว่าเรากำลังอยู่กับอนาคต หากเรากำลังรู้สึกดี และมีความสุข ก็แปลว่าเรากำลังอยู่กับปัจจุบัน พระพุทธเจ้าทรงแนะว่าให้ทำทีละอย่ าง โฟกัสทีละงาน แล้วทุ กข์จะเข้ามาไม่ถึงใจเรา

8 ฝึกเข้าใจเรื่องของการนินทา

คนเราก็ต้องรู้ตัวว่าเราต้องถูกนินทาแน่นอน และเมื่อถูกนินทาขอให้รู้ว่าเรามาถูกทางแล้วล่ะ แปลว่าเรายังมีตัวตนอยู่บนโลก คนที่ชอบเต้นแร้งเต้นกากับคำนินทา เขาคือคนไม่รู้เท่าทันโลกนั่นเอง

9 ฝึกให้ตัวเองเ สี ย ส ล ะและยอมเสียเปรียบคนอื่นบ้าง

การที่คนๆ หนึ่งยอมเสียเปรียบผู้อื่นบ้าง เป็นเรื่องที่จำเป็น ใครก็ตามที่บ้าความถูกต้อง บ้าเหตุผล ไม่ยอมเสียอะไรเลย ไม่นานคนๆ นั้นก็จะเป็นบ้า กลายเป็นคนที่ถูกทุกอย่ าง แต่ไม่มีความสุข เพราะต้องปะทะกับคนรอบข้างเต็มไปหมด เพื่อความถูกต้องที่ตนเองยึดมั่นถือมั่น

ขอขอบคุณที่มา tamnanna